뉴욕 보스턴 워싱턴 나이아가라 3주 일정에 각 지역 며칠씩 잡아야 할까요?

11월 3주차부터 3주에서 4주 사이로 미국 동부 여행을 계획하고 있어요. 아직 구체적인 날짜는 정해지지 않았지만 대략적인 스케줄을 잡으려고 뉴욕, 보스턴, 워싱턴, 나이아가라를 모두 포함하는 일정을 짜고 있어요. 각 도시마다 볼거리가 많아서 하루에 얼마나 시간을 할애해야 지루하지 않으면서도 너무 빡빡하지 않을지 고민이 돼요. 특히 뉴욕은 볼거리가 워낙 많아서 며칠을 잡아도 모자랄 것 같은데, 다른 세 곳과 균형을 맞추려면 어떻게 배분해야 할지 감이 잡히지 않아요.

보스턴과 워싱턴은 역사적인 장소 위주로 둘러볼 계획이고, 나이아가라는 자연 경관 위주로 쉬엄쉬엄 보고 싶은 마음이 있어요. 뉴욕은 시내 구경과 박물관, 쇼핑을 모두 포함해야 해서 체력적으로나 시간적으로나 가장 부담이 클 것 같아요. 3주라는 기간이 넉넉해 보이지만 네 곳을 모두 가려면 이동 시간까지 고려하면 각 도시에서 머무는 날 수가 줄어들 수 있어요. 너무 조급하게 일정을 채우면 피로도가 높아져서 오히려 여행의 질이 떨어질까 봐 걱정이에요. 각 지역별 최소 머무는 일수에 대한 기준이 있는지 궁금해요.

혹시 비슷한 일정을 계획하신 분들이나 경험하신 분들이 계신가요. 뉴욕에 며칠을 두는 게 적절하고, 나머지 세 곳은 각각 며칠씩 잡으면 무리 없이 소화할 수 있을지 조언을 듣고 싶어요. 이동 수단이나 교통편에 따라 일정이 달라질 수 있다는 점도 고려해야 할 것 같아요. 너무 빡빡하게 잡지 않으면서도 주요 명소를 놓치지 않는 균형 잡힌 일정을 짜고 싶어요. 각 지역별 추천 일수나 배분 기준에 대해 의견을 나눠주실 수 있을까요?