올랜도 DC 뉴욕 13박 15일, 첫 미국 여행으로 무리 없을까요?

처음으로 미국을 가보려는데 일정을 짜는 데 감이 잡히지 않아요. 올랜도, DC, 뉴욕 세 도시를 13박 15일 동안 돌며 여행하려고 계획하고 있어요. 아직은 구체적인 동선보다 하루에 얼마나 많은 곳을 넣어야 할지, 혹은 쉬는 시간을 얼마나 확보해야 할지 판단이 서지 않아요. 특히 첫날 도착 후 컨디션이 어떻게 될지 모르니 그날 일정은 거의 비워두는 게 맞을지 고민이에요. 준비물 체크리스트를 보며 ESTA나 항공권, 호텔 예약은 대부분 끝냈지만, 각 도시별 세부 일정이 아직 미완성 상태라 불안해요.

유니버셜과 디즈니 입장권은 미리 구매했고, DC에서 뉴욕으로 이동하는 열차도 예매해 두었어요. 하지만 DC와 뉴욕의 구체적인 볼거리를 정하는 과정에서 하루 일정이 너무 빡빡해지지 않을까 걱정돼요. 현지에서 이동하는 시간이 생각보다 오래 걸릴 수 있다는 점을 고려하면, 하루에 두세 곳만 보는 게 나을지, 아니면 조금 더 욕심을 내야 할지 모르겠어요. 짐을 싸는 중인데, 각 지역별 날씨나 체류 시간 배분 기준을 어떻게 잡아야 할지 막막해요. 이런 긴 일정에서 피로도를 관리하는 핵심은 무엇인가요?

세 도시를 모두 경험하고 싶은 마음은 크지만, 첫 여행이라 체력 소모가 클까 봐 우려돼요. 특히 테마파크가 있는 올랜도에서 지친 뒤 다른 도시로 이동하는 흐름이 부담스러울 수 있을 것 같아요. 하루 일정을 짤 때 어떤 기준으로 휴식 시간을 확보하는 게 좋을까요? 아니면 도시 간 이동일을 하루씩 여유 있게 두는 방식이 더 나을까요?