미서부 장시간 비행과 렌트카, 방석과 좌석 중 무엇을 우선할까요?

동행자와 체력 조건이 달라서 이동 방식에 대한 고민이 깊어지고 있어요. 저는 장시간 비행으로 인한 꼬리뼈 통증이 심해서 현지에서 렌트카를 운전하는 것 자체가 부담이 될까 봐 걱정하고 있어요. 과거 여행 경험에서 비행기 좌석에 오래 앉아 있으면 허리까지 아파서 잠을 제대로 이루지 못한 적이 있어서, 이번 미서부 일정을 준비하며 이 부분을 어떻게 해결할지 가장 먼저 살펴보고 있어요. 단순히 이동 수단만 고르는 게 아니라, 하루 종일 앉아 있어야 하는 환경에서 몸이 견딜 수 있을지가 핵심적인 판단 기준이 되어야 할 것 같아요.

현재는 기내용 방석을 미리 준비하는 것과, 항공 좌석 선택이나 이동 동선을 조정하는 것 사이에서 선택을 망설이고 있어요. 방석 하나만으로 통증이 완화될지, 아니면 다른 대안이 필요한지 확신이 서지 않아요. 특히 렌트카를 이용해야 하는 미서부 특성상, 짧은 거리를 이동하더라도 진동과 충격이 전달되어 증상이 악화될 수 있다는 점이 큰 걱정거리예요. 두 가지 방법 중 어느 쪽이 실제 여행 중 체감되는 피로도를 줄이는 데 더 도움이 될지, 비슷한 증상을 겪으신 분들의 경험이나 조언을 듣고 싶어요. 어떤 기준으로 우선순위를 정하는 게 좋을까요?